Septembre 2025 | Ecrire en forêt
- atelier graphique
- 29 août
- 1 min de lecture
Écriture de textes courts (haïku, poème…) à partir de vos observations et ressentis captés lors d’une randonnée en pleine conscience, lente et en silence, pour se connecter avec les arbres et la forêt. Une connexion qui réduit le stress, facilite le lâcher prise, apaise l’esprit et régénère le corps.
Francis Ginestet, animateur d’atelier d’écriture autobiographique, vous propose de vivre l’expérience d’un « bain de forêt », traduction littérale du terme japonais Shinrin-yoku où l’approche est devenue une pratique courante reconnue officiellement pour ses bienfaits.
Vous serez guidé dans les magnifiques forêts du massif de l’Aigoual en Cévennes avec des pauses dans des lieux inspirants pour des temps d’écriture. Covoiturage au départ de Montpellier. Calendrier de cet automne et renseignements pratiques sur simple demande.
Deux randonnées en septembre :
dimanche 14 et vendredi 19 septembre.
Conférence au Gazette Café : mardi 23 septembre à 20h.
RENSEIGNEMENTS
06 87 77 35 84
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